Workshop

Savona 2023 | 4 – 5 Marzo

c/o A.s.d. FITNESS FREAK
Via Papa Giovanni Paolo II, 19 – 17012 Albissola Marina (SV)

Workshop di Ashtanga Yoga aperto a tutti i praticanti.

SABATO 4 MARZO

10:00 Mysore Style

13:30 – 15:30 Approfondimenti sulla pratica (Domande&Risposte, Pranayama)

DOMENICA 5 MARZO
8:00 Meditazione

8:30 Pranayama

9:00 Mysore Style

11:30 Classe guidata introduttiva (per principianti)

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Per informazioni e adesioni contattare:

ELENA ROSA – STUDIO ASHTANGA YOGA SAVONA

TEL: 347 1521506

MAIL: rosaelena1@alice.it