Ritiri

 

Il ritiro è un importante periodo di studio, crescita e condivisione. E’ un momento di raccoglimento, lontani dalla frenesia che spesso accompagna la quotidianità, si ha la possibilità di dedicarsi alla pratica dell’Ashtanga yoga a stretto contatto con il proprio insegnante e con altri studenti con cui si condividono momenti dentro e fuori la yoga shala. Immersi in contesti silenziosi, dove la natura, il riposo, insieme a sano e vitale cibo vegano, danno la possibilità di immergersi senza distrazioni nella pratica.